שפעת היא מחלה נגיפית קשה אשר פוקדת נתח משמעותי מהאוכלוסייה בכל חורף. בניגוד לצננת, מחלת השפעת, הנגרמת ספציפית על ידי נגיף האינפלואנזה, עלולה לגרום לסיבוכים, נזקים כרוניים, ואף למוות בשיעור יחסית גבוה. קיים חיסון נגד נגיף האינפלואנזה, אשר יכול להפחית את התחלואה בשפעת בעשרות אחוזים. יש להדגיש כי החיסון נגד שפעת לא אמור להשפיע על מחלות צינון אחרות, הנגרמות על ידי נגיפים אחרים. אנשים רבים ממאנים להתגונן מהמחלה מכיוון שהם טועים לחשוב ששפעת היא בסך הכל הצטננות רגילה, ואין לחשוש ממנה.